Corso di Muay Thai: La Disciplina
delle Otto Mani!

Corso di Muay Thai

Muay Thai: Arte Marziale per un Benessere Totale!

corso di Muay Thai

Perché Scegliere il Nostro Corso di Muay Thai?

La Muay Thai, nota come “disciplina delle otto mani”, offre un’ampia gamma di tecniche uniche che includono colpi con ginocchia e gomiti, rendendola una delle arti marziali più complete e potenti.

Benefici del Corso:

  • Autodifesa Efficace:
    • Padroneggia tecniche avanzate per la tua sicurezza.
  • Miglioramento Fisico:
    • Potenzia ogni parte del corpo con un allenamento completo.
  • Benessere Mentale:
    • Rafforza la mente e migliora la concentrazione.
  • Benessere Sociale:
    • Promuove la disciplina, il rispetto e l’interazione positiva.

Tradizione e Modernità:

La Muay Thai, con le sue profonde radici storiche, è una pratica che va oltre l’allenamento fisico, offrendo anche un miglioramento del benessere interiore e sociale.

Orario Corsi
Martedì 13:15 - 14:15 / 19:30 - 20:30
Giovedì 13:15 - 14:15 / 19:30 - 20:30

Struttura del Corso:

  • Durata del Corso: 1 Ora
  • 15 minuti di Riscaldamento:
    • Preparazione fisica completa
  • 40 minuti di Tecnica:
    • Colpi con ginocchia, gomiti, pugni e calci
  • 5 minuti di Defaticamento:
    • Rilassamento muscolare e stretching

Incontra il Nostro trainer

Il Nostro Staff

Il nostro team è composto da professionisti qualificati e appassionati, pronti a supportarti in ogni fase del tuo percorso fitness. Con anni di esperienza e una dedizione totale al tuo successo, il nostro staff ti guiderà verso i tuoi obiettivi con competenza e motivazione.
GLORIANA SERRA

Gloriana Serra

General Manager

MADUSHAKA RANASINGHE_SanBabilaBoxing

Madushaka Ranasinghe

Sport Manager, Aspirante Tecnico FPI, Kick Boxing

JACOPO BORGATO_SanBabilaBoxing

Jacopo Borgato

Preparatore Atletico

VALERIA GRAZIANO_SanBabilaBoxing

Valeria Graziano

Istruttrice di Ginnastica Ritmica

ISABELLA FELICIONI_SanBabilaBoxing

Isabella Felicioni

Istruttrice di 1 livello di Muay Thai

MARIO RODRIGUEZ_SanBabilaBoxing

Mario Rodriguez

Allenatore K-1 Rules

MARCO NACCI_SanBabilaBoxing

Marco Nacci

Maestro di sport da combattimento, Istruttore Kettlebell, Kinesiologo, Massoterapista

Palestra di Boxe a Milano!

Prenota la Tua Prova Gratuita Oggi Stesso!

Non perdere l’opportunità di provare i nostri corsi gratuitamente alla nostra Palestra di Boxe a Milano! Scopri l’energia e l’efficacia dei nostri allenamenti con una sessione di prova senza impegno. Unisciti a noi per esplorare il corso perfetto per te e inizia il tuo viaggio verso un corpo più forte e una mente più focalizzata. Prenota ora e fai il primo passo verso il tuo miglioramento.

//
Il nostro team di supporto clienti è qui per rispondere alle tue domande. Chiedici qualsiasi cosa!
👋 Ciao, come posso aiutarti?

📲 Parla con Noi su WhatsApp! 💬

Compila i campi qui sotto e parla direttamente con il team della palestra San Babila su WhatsApp. Ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi fitness! 🏋️‍♂️✨